Herbstlich, herzhaft, harmonisch:
Zarter Kohl trifft auf kräftige Füllung und wird in dunkler Malzsoße sanft geschmort. Das Malzgetränk verleiht dem Gericht eine besondere Süße und eine leichte Karamellnote. Ein klassisches Wohlfühlgericht mit feinem Twist.
Wirsingroulade in dunkler Malzsoße
Wirsingroulade in dunkler Malzsoße
Wirsingroulade in dunkler MalzsoßePortionen
Zubereitungszeit
6
150 Minuten
Zutaten
Für die Rouladen:
1 Wirsing, groß
1 Brötchen, altbacken
600 g Hackfleisch, gemischt
1 Ei, Größe L
1 Zwiebel, gelb
2 EL Senf, scharf
2 TL Paprikapulver, edelsüß
2 TL Salz
1 TL Kümmel, ganz
½ TL Pfeffer, schwarz, gemahlen
75 ml Pflanzenöl
Für die Soße:
1 Zwiebel, gelb
1 Karotte
50 ml Pflanzenöl
2 EL Tomatenmark
1 TL Paprikapulver, edelsüß
500 ml Malzgetränk
500 ml Kohlkochwasser
Salz und Pfeffer
Außerdem:
Eiswürfel
Holzzahnstocher
Bräter
Zubereitung
1.
In einem großen Topf reichlich Wasser zum Kochen bringen. Den Strunk des Wirsings kegelförmig herausschneiden. Die Blätter einzeln abtrennen und den unteren, dicken Teil der Blattachse durch zwei schräge Schnitte entfernen.
2.
Das Brötchen in heißem Wasser einweichen. Die Blätter nacheinander ca. 2 Minuten im kochenden Wasser blanchieren. Danach herausnehmen, in einer Schüssel mit Eiswasser abschrecken, gut abtropfen lassen und beiseitestellen.
3.
Das Hackfleisch, das ausgedrückte Brötchen und das Ei in eine Schüssel geben. Die Zwiebel schälen, fein würfeln und zusammen mit Senf, Paprikapulver, Salz, Kümmel und Pfeffer hinzufügen und zu einer homogenen Masse verkneten.
4.
Die Fleischmasse in 6 gleich große Portionen teilen. Je ein großes und ein kleineres Kohlblatt überlappend ausbreiten, die Füllung im unteren Drittel platzieren und die Seiten der Blätter einschlagen. Dann eng aufrollen und mit Zahnstochern fixieren.
5.
Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Rouladen rundum goldbraun anbraten. Danach herausnehmen und beiseitestellen.
6.
Für die Soße die Zwiebel und die Karotte schälen und fein würfeln. Das Öl in einem großen Bräter erhitzen, das Gemüse darin kurz anschwitzen, dann Tomatenmark und Paprikapulver zugeben und unter Rühren leicht anrösten. Mit dem Malzgetränk und dem Kohlkochwasser ablöschen und kurz aufkochen lassen.
7.
Die Rouladen in den Bräter legen und abgedeckt ca. 45 Minuten bei mittlerer Hitze schmoren lassen. Danach die Rouladen herausnehmen, die Soße fein pürieren und bei Bedarf etwas andicken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Anschließend die Rouladen wieder in die Soße legen, kurz erwärmen und servieren.
TIPP
Aus dem restlichen Wirsing einen Eintopf zubereiten!
Nährwertangaben pro Portion
Kalorien 445 kcal | Kohlenhydrate 22 g | Eiweiß 23 g | Fett 29 g